Încercând să slăbească la 52 de ani, M-am ingrasat 20 kg in 4 ani - Page 9 - Forumul Softpedia

Slăbeşte Sănătos La De Ani | Lifestyle | Libertatea | Libertatea

Înscris: Așa va fi viața ta de acum înainte. Și nu s-a terminat. O să mai pui kg până vei ajunge într-un punct de echilibru.

încercând să slăbească la 52 de ani

Îmi pare rău,  aceasta este opinia mea. Nu glumesc și nu vreau să te necăjesc. Ți s-a schimbat metabolismul după sarcină, iar viața de mamă, cu toate stresurile aferente, cu lipsa somnului, duc la luarea în greutate. Deci,  nu te mai chinui inutil. Acceptă viața așa cum este,  corpul așa cum este și fii pregătită pentru tot ceea ce-ți va aduce mirifica lume a corpolenței.

încercând să slăbească la 52 de ani

Vorbesti prostii. Metabolismul se schimba dupa nastere insa daca gasesti problema se poate rezolva. Somnul si stressul nu sunt din cauza copiilor ci din cauza sotului care nu e nicaieri cand femeia are nevoie.

Legumele și fructele trebuie să aibă locul principal la masa ta

Renunță câteva zile și verifică dacă trece. Dacă nu trece,  fă-ți controale serioase pentru că este posibil să ai o stare de prediabet. E posibil, ml de cafea e cam mult pt unele persoane. Te uiți la părinți, la bunici și îți vezi viitorul trupesc. Încerci să te ții sub de calorii,  dacă poți.

Dietă de slăbit în funcție de vârstă – de reținut

Dacă nu poți,  fuck it! Nu mai fi preocupată de cum arăți. Ai copil,  nu mai te duci la agățat, nu trebuie să-i mai placi vreunuia.

Cori școala de slăbit - ce mănânci ca sa slăbești?

Asta este,  toate femeile se îngrașă după o vârstă. Alea prea slabe sunt slabe pentru că așa este genetica lor,  pot mânca și-un cal,  tot slabe sunt. Oricum nu le folosește chestia asta la nimic în plus față de tine. Prostii, genetica merge pana la un punct.

Cum să slăbești dacă ai trecut de 40 de ani

Dar daca ai aceleasi obiceiuri ca si parintii nu rezolvi nimic. Daca ei sunt grasi pt ca mananca mult, stau in pat la tv, mananca cate o încercând să slăbească la 52 de ani pe zi nu inseamna ca tu vei fi gras daca esti activ, mananci doar ce trebuie si nu faci excese. Cea mai mare porcarie citita de multa vreme pe aici.

Nici nu stiu ce ar trebui sa raspunda cineva la aberatia asta. Femeile nu se ingrasa dupa o varsta, oamenii o fac la orice varsta daca nu se ocupa de alimentatia si de corpul lor.

încercând să slăbească la 52 de ani

Corpul femeii isi revine dupa nastere, nu in 3 luni, dar in vreo 2 ani poti sa areti la fel ca inainte cu mici exceptii. A nu-ti pasa ca ai 20kg de grasime in corp poate fi o eroare fatala.

Top citite acum

Iar a fi slab iti foloseste la a fi sanatos!!!! Pt tine, pt copiii, etc.

încercând să slăbească la 52 de ani

Compensează-ți ușoara corpolență prin a-i oferi mai multă tandrețe, mai multă iubire,  mai multă atenție, mai mult afecțiune. Nu uita că băbații sunt atrași mai mult de femeile cu care ei se simt bine și în largul lor,  nu de silfide care nu gătesc și le fac viața un calvar culinar. Pe bune,  ca bărbat îți spun asta,  puțină corpolență nu înseamnă motiv de rușine. Dimpotrivă,  poate fi sexy,  ai forme,  bărbatul are pe ce să pună mâna fără să simtă oase-n cur și să îți numere coastele.

Va trebui să-i explici soțului ce și cum. Nu evita subiectul și nu te chinui. Explică-i omului că femeia normală are niște kile,  pentru că așa-i făcută de la natură.

Cum a slăbit Teo Trandafir zeci de kilograme

Va înțelege pentru că ești femeia lui,  omul care-i încercând să slăbească la 52 de ani copilul alteia și plm,  asta este,  oricum o slăbănoagă nu are timp să crească copii, fiind mult prea obsedată de prostii. Sotul nu trebuie sa se obisnuiasca cu ea asa, ci cu ea luptand sa slabeasca.

SI ajutand-o sa slabeasca. Si mai ales fiindu-i alaturi nu tot cate 2 luni plecat.

M-am ingrasat 20 kg in 4 ani

Eu cred ca la ea e o problema mai degraba in familie decat cu kilogramele. In decembrie vine sotul acasa si atunci imi va fi ceva mai usor. Ma mai apuca nervii si pe el caci stie doar sa zica ca uite ce aripioare am facut la talie dar nu vede ca ii cresc copilul Fac sedinte online cu un psiholog o data pe saptamana. Am bicicleta de aia medicala si cum prind vreme, pana ma culc, mai pedalez si pe aia. Credeti-ma ca nu sunt o nesimtita care doar se indoapa si se plange Problema ta e mai mult de familie.

Cum slăbești 30 kg fără dietă, regim și ceaiuri magice

Sotul trebuie sa te sprijine in demersul de a slabi fara comentarii rautacioase. Trebuie sa impartiti timpul la 2. Si ai nevoie saptamanal de niste ore doar pentru tine, sa faci ce iti place. Fara copii.

Povestea fascinantă pe care a ținut-o secretă 20 de ani

Sotul trebuie sa te incurajeze sa faci asta pt ca daca nu o dai in depresie, diabet, obezitate. Asta in cazul in care nu ai deja cate ceva din astea. Fa-ti un program pe zile, pe ore Du-te la un nutritionist sa iti dea ceva idei bune, daca nu ai primit suficient de aici.

E un fel de low carb din cate am vazut. In orice caz fa tot posibilul sa rezolvi problema si sa nu o lasi asa.

Nu ai atat de multe kg in plus incat sa iti ia mai mult de un an sa le dai joi. Ulterior te vei simti mai bine si o sa fii mai sanatoasa pt tine si pt copil!

Asevedeași